作者:邓央
为进一步加强学生心理健康教育,3月21日上午,邵阳市脑科医院心理咨询中心联合医院心理健康志愿者服务团队,继续走进祥凤实验学校,开展“校园心理健康支持计划”系列活动的第三场和第四场心理团体辅导,为学生的心灵成长保驾护航。
此次活动分别由心理咨询师孙芙蓉、朱頔进担任主讲,她们分别围绕“情绪宣泄”和“生命教育”两大主题,帮助学生提升心理调适能力和团队协作意识。
在第三场团辅活动中,孙芙蓉以“情绪宣泄”为主题,为学生们带来了一次轻松而有趣的情绪管理体验。活动中,她引导同学们回忆近期让自己生气的经历,并将这些情绪集中在“生气情绪小瓶子”上。每位同学手持画笔,选择自己喜欢的颜色,在纸上描绘属于自己的情绪小瓶。过程中,有的学生用鲜艳色彩大胆涂画,释放压抑的愤怒;有的则小心翼翼地勾勒轮廓,细腻表达内心情绪。虽然表达方式不同,但大家都全神贯注,认真投入。作品完成后,学生们轮流分享自己的创作和感受,彼此倾听、相互理解。通过这一过程,同学们不仅释放了积压的负面情绪,也在交流中增进了彼此的理解与支持,学会了更加健康的情绪表达方式。
第四场团辅中,朱頔以“编织生命故事”为主题展开精彩授课,吸引了54名学生积极参与。在活动中,同学们围绕虚构人物“王翠花”,集体创作其完整人生。每位学生依次为“王翠花”设计了一年的生活经历,从出生、成长到人生转折,编织出一段跌宕起伏的生命旅程。随着故事不断推进,学生们展开热烈讨论,探讨生命中的意义、选择与责任。这个环节不仅激发了同学们的创造力,也帮助他们从不同视角体验人生变化,培养了团队合作和共情能力。活动结束后,许多学生表示更加珍惜自己的生活,理解到每个人的生命都有其独特的价值和意义。
邵阳市脑科医院心理咨询中心将在祥凤实验学校持续推进“校园心理健康支持计划”,通过多样化、系统化的心理健康服务,为学生提供专业有效的心理辅导,促进学生心理素质的全面提升。医院方面表示,今后还将持续深化医校合作,助力青少年心理健康成长。