湖南
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作者：胡邵仑
为更好地推动青少年心理健康教育工作，3月19日上午，邵阳市脑科医院心理咨询中心携手医院心理健康志愿者服务团队，来到祥凤实验学校正式启动“校园心理健康支持计划”系列活动。该计划精心规划了连续十场的心理团辅课程，通过系统化的方式，帮助学生提升心理调适能力和团队协作意识。
首场活动当天，心理咨询师孙芙蓉与范倩琦分别走进六年级的两个班级，开展不同主题的心理团体辅导。
孙芙蓉以“团队协作与情绪识别”为核心，开启知识与趣味交融的课堂。一开始，她通过“过目不忘”游戏调动学生的注意力和记忆力，拉近彼此距离，缓解初次见面的拘谨。紧接着，她引入“谁是卧底”游戏，让学生在互动中体验如何分辨信息真假，培养对人际交往的敏感度。通过角色分工和任务设计，孩子们在游戏中学会观察他人的非语言行为，提升沟通能力。这堂课不仅增强了学生们的团队意识，也让他们在互动中反思自己的表达方式并加以调整。
而在另一间教室，范倩琦以“挫折应对与成长动力”为主题展开精彩授课。她先通过“生命直线”和“挫折线段”活动，引导学生回顾自己的成长经历，思考面对困难时的心理变化。随后播放的一段动画视频，讲述了角色从失败走向成长的故事，向学生传递“低谷只是新起点”的信念。接着，她设计了“我说你画”的互动环节，让学生体会到在压力下理解和表达的差异，鼓励他们学会更开放包容地面对问题。最后，借助“Blob Tree”心理投射测验，学生进一步反思自我，为接下来的课程打下基础。
此次心理团辅活动通过游戏和体验式教学，有效帮助学生提高自我认知、情绪调节以及人际沟通能力。接下来，心理咨询中心团队将在祥凤实验学校继续开展后续课程，主题涵盖情绪管理、压力应对和社交技能提升，为青少年心理健康成长提供持续支持。
本文来源：网易华南
责任编辑：
冷桂玲_ HN10
