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邵阳市脑科医院一病区开展防噎食健康宣教活动 为老年人健康护航

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作者:高海宇 黄灵芝

为进一步提高老年人对噎食的深入认识与预防意识,掌握正确的急救方法,避免噎食事件的发生,6月13日,邵阳市脑科医院一病区组织开展防噎食健康宣教活动。

在活动过程中,科主任强调了老年人防噎食的重要性。他指出,随着年龄的增长,老年人的生理功能逐渐退化,特别是吞咽功能的减弱,使得他们更容易发生噎食。一旦发生噎食,如果不及时采取措施,可能会引发严重的后果,甚至危及生命。

随后,科主任详细介绍了噎食的风险与原因。他指出,食物过大、质地过干或过湿、进食过快、分心或情绪激动等因素都可能导致老年人噎食。此外,一些常见的老年疾病,如帕金森病、脑卒中等,也可能影响吞咽功能,增加噎食的风险。

紧接着,科主任针对性地给出了饮食调整的合理化建议。他表示,老年人应该选择易于咀嚼和吞咽的食物,如软饭、稀粥、烂面条等,同时避免进食油腻、辛辣或刺激性的食物。此外,他还建议大家要注意定时定量、细嚼慢咽,并保持饮食环境的安静与舒适。

之后,医护人员现场演示了一些简单易学的吞咽功能训练方法,如张口训练、舌头运动、颊部运动等。并表示,通过定期训练可以有效提高老年人的吞咽功能,减少噎食的发生。

为了让大家更好地掌握噎食急救技能,医护人员还现场演示了海姆立克急救法,并详细讲解了急救步骤和注意事项。同时,科主任还提醒大家,在急救过程中一定要保持冷静,尽快寻求专业的医疗人员帮助。

此外,科室还加强了科内医护人员的专业培训,确保他们具备处理老年人噎食的专业知识和技能。

此次健康宣教活动得到了患者的积极响应和广泛好评,大家纷纷表示,不仅增长了知识,还学会了实用的急救技能,为今后的生活提供了有力保障。

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