作者:王萱 佘翠娥
春季是减肥的“黄金期”,不少人将减肥提上日程。而管不住嘴,迈不开腿又成为不少人减肥路上最大的阻碍。
“对于大部分单纯性肥胖者来说,减肥其实不需要太辛苦!”邵阳市中医医院针灸康复中心主任郭艳波介绍说,中医针灸埋线能让减脂减重相对轻松,同时还可以综合调理身体各项机能。
近日,记者走进邵阳市中医医院针灸康复中心对这一神奇的中医减肥法一探究竟。
辨证施治 有人2个月瘦14公斤
3月19日上午,穴位埋线室外陆续有市民在排队等待,记者在里面见到了正在忙碌的郭艳波主任,准备亲身体验一次中医针灸埋线。
“从你的舌苔和脉象看,有肝郁气滞的迹象,待会通过埋线刺激相应穴位会有改善的效果。”郭艳波没有立马施针,而是细心地通过望闻问切对记者进行了全面诊断。
随后,消毒、标穴等一系列准备工作就绪后,针灸埋线正式开始。“‘针灸埋线’是以特殊的针具,将可吸收的蛋白线辨证埋入曲池、天枢、上脘、中脘、下脘等穴位,通过对穴位的长效刺激,能抑制过分的食欲,加速人体新陈代谢,进而达到减脂瘦身的目的。”郭艳波一边针灸,一边对记者介绍该技术的原理。
整个埋线过程在20分钟左右,扎针时会有些许疼痛感。“做完后会有一些酸胀感,过几天就会消除。”接着,郭艳波递来一份食谱,叮嘱记者需要配合控制饮食和适量运动,效果更佳。
在针灸完的第一周里,记者最大的感受是三餐以外没有很馋嘴的感觉,能较轻松控制饮食,每日的消化效率也有所提高。截至3月25日,记者体重下降了2公斤。
“两次埋线下来,我瘦了14公斤,身体轻盈了,‘三高’也没有了,太感谢郭主任了!”尹先生原来有95公斤,经过针灸埋线成功减重,而这样的“喜讯”在郭艳波的微信中有很多。
据统计,该科目前已为1985例肥胖症患者开展针灸埋线诊疗服务。其中,疗效显著99例,占5%,一次体重均降下来10斤至30斤;疗效较好1886例,占95%,一次体重下降2斤至10斤,总有效率为100%。
不止减肥 还能治病调体
中医博大精深,一次治疗往往能有多种疗效。“减肥只是针灸埋线的众多功效之一,它还能健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血,不少患者埋线前的便秘、失眠、腰酸、抑郁、急躁、月经不调等状况得到明显改善。”郭艳波说。
2024年3月初,前来埋线减肥的陈女士,向郭艳波诉说了自己的春季苦恼:一吹热风,皮肤上立马起红疹,奇痒无比,试过几种抗敏药都没用。“她这是风热型瘾症,也就是荨麻疹,遇热风就会起风团。”郭艳波查看了她的症状后诊断道。她选取曲池、血海、肺俞、脾俞等穴位进行针灸埋线,一次便起效,缓解了陈女士的痛苦。
40多岁的曾女士想生二胎,但一直没怀上。“她是有些肥胖,伴有体质虚弱,所以难受孕。”郭艳波在了解到这一情况后立马给她调整治疗方案,在埋线减肥的基础上,还对曾女士的气海、子宫、关元、天枢、肾俞、次髎等穴位进行了温针灸。在2个多月的治疗后,曾女士向郭艳波报喜,“郭主任,我怀上了,你太厉害了!”