宝哥和阿尔法

（原标题：宝哥和阿尔法）

赵秋宝，更多人叫他“宝哥”，是一位来自广州、拥有百万粉丝的视频博主。八年前，他因一场罕见病逐渐失去视力。

如今，他带着导盲犬阿尔法行走中国，还成为2025残特奥会开幕式演练的演职人员。在舞台上，他依然在用身体感知世界的温度，“我和阿尔法走在舞台上，就像走在繁华的市区，迎面走来了主动帮助我们的市民，感觉很熟悉、很温暖”。

困在原地，比看不到更可怕

2017年，赵秋宝的人生遭遇巨变。一场罕见病在几个月内迅速夺走了他的视力，将他从一名优秀的央企中层管理者，推向了一个完全陌生的黑暗世界。

“看不见的时候，自己所有的一切都是崩塌的，感觉自己被困在一个孤岛里，内心的桥梁断了，跟外部世界连接的路也没有了。”回忆起那段时光，赵秋宝坦言，最初的感受是“病耻感”。他选择了悄悄离职，甚至对身边最好的朋友隐瞒了实情，把自己封闭起来，拒绝与外界的联系。

宝哥和“老伙计”阿尔法

然而，逃避无法带来解脱。在失明三四个月后，赵秋宝意识到，真正的自我接纳不能只停留在语言上，必须付诸行动，在身份上真正认同和接纳自己。

这个过程漫长而艰难，他花了近两年的时间，才逐步完成了从“有意识接纳”到“真正接纳”的跨越。

“领残疾证是行动的第一步，然后是独立出行，到现在去行走中国。”赵秋宝说，每一步行动的迈出，都是在重新修建通往自己内心的路，害怕的不是看不到，而是一直困在原地。

别样“看见”，感知世界温度

残特奥会开幕式的演练中有这样一幕：赵秋宝牵着阿尔法，在旁人的描述中，慢慢地感受城市景象。“我们旅行中经常遇到这样的热心人，所以哪怕站在舞台上，我们都感觉很熟悉，阿尔法也没有怯场。”赵秋宝说。

今年2月，赵秋宝开启行走中国计划。对一位视障人士来说，旅行有什么意义？出发前，赵秋宝也给不出答案。但在旅行中，他遇见的事物作出了回答。

宝哥为阿尔法戴好装备

在三亚湾的海边，有很美的夕阳，虽然赵秋宝看不见大海，也看不见夕阳。但是他在那里待着，慢慢感受到夕阳照着自己，脸上的温度一点点降下，他也感受到夕阳在慢慢下沉。

在张家界看日出时，太阳出来的一霎那间，赵秋宝感受到灿烂的阳光一点点温柔地洒在脸上，慢慢地、淡淡地，变得越来越暖。他把身体的每个毛孔舒张开来，感知着世界的丰富与细腻，这种体验，远比看得见时“拍照、打卡”来得更加深刻。

从三亚到海口，再到湛江、武汉、长沙、张家界、北京、肇庆等，赵秋宝已行走了多个城市。

他用胸前那台运动相机，将旅行中的故事拍摄记录，发布在他的社交账号“宝哥和他的导盲犬”。这段旅程，并非一时兴起的冒险，而是他生活重建中至关重要的一环。行走的过程，也是不断打破内心障碍的过程。

宝哥和阿尔法

“就像我的视频里，大家看到的是我很顺利地坐了一趟飞机、到了哪里，但只有我自己清楚，我能做到那一步，背后经历过多少忐忑、恐惧的时刻。”赵秋宝坦言，这种松弛感并非与生俱来，而是由过往无数个紧张的瞬间换来的，“我每天都要和迷茫、焦虑、恐惧各种情绪做对抗。对抗的过程，就是锻炼我内心的过程，也是让自己慢慢变自信的过程。”

小小像素点，向上生命力

随着“宝哥和他的导盲犬”账号粉丝数突破百万，越来越多人被他的故事所激励。评论区和私信里，许多有类似经历的网友告诉赵秋宝，他的视频给了他们走出家门的勇气。这让他更加明确了自己行动的意义：“障碍仅仅是我们的特点，不一定是个缺陷，我们也有自己的优势，我们依然可以很好地走出社会，去认真的生活，也会很阳光地去感知到这个世界。”

从自我封闭到打开心扉，从困于方寸到行走天涯，赵秋宝认为，只有打开自己去生活，才能走向更多人，也会有更多人走向自己。

在残特奥会开幕式演练的后台，赵秋宝发现一位视障小女孩正抓紧休息时间、努力地通过盲文课本学习英语，还发现演职人员相处融洽，给残障女孩们编各种漂亮可爱的辫子。“我们到了舞台上，就是一个个小小的像素点。但通过和他们的相处，不仅有快乐感动，更感受到每个人向上而生的力量。”赵秋宝说道。

如今，阿尔法有了新朋友，总喜欢向大家展示脖圈上的“喜洋洋”挂饰。赵秋宝说，接下来他和阿尔法会继续出发，期望网友透过他们所“看见”的世界，重新审视生活，获得更多前行的力量，“我是一个非常普通的人，我做的也是非常普通的事。只是我遇到了很多的人和事，这里面有一些不普通、不平凡的闪光点，我想通过这些闪光点给大家带来一些美好和启发”。

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文/林琳、彭嘉荟