广东
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为助力2025揭阳马拉松赛顺利开赛，营造全民参与的氛围，22～23日，我市开展“助力揭马”官方训练营活动，为跑者提供科学的训练指导，更好提升竞技水平，提前为赛事预热。训练营聚焦马拉松运动知识普及与技能提升，分别在广东望天湖生态旅游度假区、揭西京明温泉度假村举行，吸引众多中签跑友踊跃参与（见图。郑楚藩 摄）。
活动现场气氛热烈，跑友们热情高涨。专业教练团队到现场开展教学，详细讲解跑步姿势、呼吸节奏、步频步幅等核心技巧， 帮助跑友系统掌握科学训练方法，有效降低运动风险，帮助他们在赛场上取得成绩突破。理论讲解后，教练团带领跑友热身，随后训练营正式开始。教练团代表卢教练表示：“我们希望通过训练营传递马拉松的理念，激发市民运动热情，让参赛者跑得更健康。”
此次“助力揭马”官方训练营活动的开展，营造了全民运动的良好氛围，带动跑步文化与理念的广泛传播。参训者纷纷表示，参加训练营活动不仅提升了自身的跑步能力，还为跑步爱好者提供了交流互动的平台，也让广大跑者安全地享受跑步带来的乐趣。
本文来源：揭阳发布
责任编辑：
李嘉莹_ST09
