10月26日,“奔跑吧·少年”2024年广东省青少年体育冬夏令营(周末营)校园活动——湘桥区实验学校田径项目正式开营。
据了解,该活动由广东省体育局、广东省教育厅主办,广东省田径协会承办,湘桥区实验学校协办。活动以公益体育冬夏令营的模式拓宽学校体育组织形式,丰富学生假期的体育生活。活动为期三天,将围绕短跑、短跨和跳远三个广东优势项目开展田径专项素质和身体素质训练。
老师对学生的起跑姿势进行指导。
活动特邀广东省田径协会教练员杨杰林为学生们授课。“你们知道一共有几种起跑方式?”“长跑与短跑应该如何区分?”训练伊始,杨杰林通过几个有趣的互动问答,为学生们普及田径专业知识。在他的带领下,同学们通过慢跑、原地热身操、垫步高抬腿等热身活动充分调动身体,为后续训练做好充足准备。随后,杨杰林通过讲解和示范相结合的方法向学生分享了起跑、摆臂等关键技术动作,详细解释了每种起跑方式的技巧及其适用场景,通过专业示范与反复练习,帮助同学们更好地将技术掌握。
老师带领学生一起跑步。
“来,我帮你。”“手不能过线。”整个训练过程中,同学们互帮互助,共同进步。大家纷纷表示,希望能通过此次活动,来提升自己的技能水平,增进同学间友谊。而杨杰林的耐心指导和幽默的语言风格,更是让训练场充满了欢声笑语,在轻松愉快的氛围中,同学们体验到了田径运动的乐趣。