来，一起找回你的快乐丨激活正面情绪，撬动积极人生！河源技师学院思政大讲坛第三讲开讲啦

思 政 大 讲 坛

为全方位促进学生心理健康发展，为学生成长增添动力，打造阳光心灵校园，将专业化的心理健康教育与学生的学习生活紧密相连，10月21日晚，我院思政大讲坛第三讲以“线上+线下”的方式如期开讲。邹坤新副院长以“激活正面情绪，撬动积极人生”为题，为全院师生带来一场精彩纷呈的讲座。

邹坤新副院长围绕“激活正面情绪，撬动积极人生”的主题，从习近平总书记的青年观为切入点，结合富含教育意义的小故事，讲述了构建积极心态的重要性以及积极心态的养成方法，激励学生做：

有理想与信念的时代青年人

做积极乐观的时代青年人

做不畏难险阻的青年人

做快乐的时代青年人

做敢于创新、善于创新的时代青年人

讲座轻松愉悦、启发性和指导性强，为全院师生带了一场别开生面的心灵盛宴，主会场时不时传来欢快的笑声和热烈的掌声。同学们通过讲座学习，重新梳理了情绪与生活、学习、工作及身心健康的关系，不断掌握养成积极思维、积极情绪以及积极品质的方法，以积极阳光的态度来面对挫折，在磨砺中成长，做人生的主人。

2022级新能源汽车检测与维修高级1班 阳嘉乐

聆听邹院长的讲座，有一种亲和感，他总能站在学生的角度去建议如何应对生活中的各种情绪。通过讲座的学习，让我明白了怎样了解自我，怎样正确看待自己的缺点，学会了缓解心理压力，调整情绪，保持心理平衡的方法，相信这些将对我以后的人生产生深远的影响。

2023级会计高级2班 朱淑仪

通过讲座的学习，我深刻地认识到要激活自己的正面情绪，做情绪管理的主人，提高自身心理健康水平。在学习、生活中遇到的困难，更需要积极乐观地去面对，做一个不畏险阻的时代青年。

我院一直以来高度重视学生心理健康教育工作，通过开展心理健康教育月、心理讲座等系列活动促进学生全面发展。接下来，我院将持续将专业化细致化的心理健康知识融入到了同学们的日常学习生活中，使同学们意识到保持正面情绪、管理情绪的重要性，为同学们的身心健康发展保驾护航。