网易首页 > 网易广东 > 正文

白露时节昼夜温差大,适时保暖

0
分享至

白露收残暑,清风衬晚霞。今天是二十四节气的白露,它的到来意味着暑热基本结束,天气逐渐转凉,昼夜温差大,在这个时节,市民们应如何做好养生保健工作呢,来听听医生的建议。

白露反映着自然界寒气的增长,随着白露节气的到来,揭阳的市民群众早晚也能感受到些许凉意,医生提醒,早晚温差大,市民要适时保暖。

揭阳市慈云医院内一科主治医师 林鸿斌:

白露是一年中温差最大的时段,早晚的温差可达15摄氏度,这个时候很容易受凉感冒,早晚出门多备一件衣服在身边是一个很不错的选择。有外出计划要提前关注天气预报,或者备好雨具,避免淋雨受凉。

日渐凉爽的秋风降低了气温,也让人体感觉到“秋燥”,白露时节也是过敏的高发期,医生提醒,过敏体质人群要做好相关防护措施。

揭阳市慈云医院内一科主治医师 林鸿斌:

要保持好充足的休息、睡眠,多饮水,多吃蔬菜和水果,对于有过敏体质的人群,尤其是对花粉过敏的支气管哮喘患者更应该在外出时佩戴好口罩。

相关推荐
热点推荐
不出5年,中国贬值最快的不是房子、人民币,而是这3样东西

不出5年,中国贬值最快的不是房子、人民币,而是这3样东西

罗晓晓说事
2024-09-20 21:46:23
爆砍81分!湖人终结3连败:新三人组火力全开,戴维斯30+11+5帽

爆砍81分!湖人终结3连败:新三人组火力全开,戴维斯30+11+5帽

体坛小李
2024-12-09 12:50:29
终于明白有钱人为啥爱去高档会所了!电影还是拍保守了,想都不敢想

终于明白有钱人为啥爱去高档会所了!电影还是拍保守了,想都不敢想

有趣的火烈鸟
2024-09-16 16:42:18
中央政法委书记:对重大恶性犯罪,要依法从快从重惩处

中央政法委书记:对重大恶性犯罪,要依法从快从重惩处

政知新媒体
2024-12-08 09:47:05
江苏一按摩高端会所覆灭,暴露一众女富婆,曾对标白马会所

江苏一按摩高端会所覆灭,暴露一众女富婆,曾对标白马会所

南极以南
2024-12-06 21:28:57
45岁高圆圆穿上紧身针织衫,才发现,原来她的身材竟然如此之好

45岁高圆圆穿上紧身针织衫,才发现,原来她的身材竟然如此之好

南城无双
2024-12-01 00:26:09
摩根士丹利专家预测:特朗普本轮对华加关税政策影响或更温和

摩根士丹利专家预测:特朗普本轮对华加关税政策影响或更温和

南方都市报
2024-12-09 12:33:06
该反思了,国内大企业一去国外就凉,外国不吃这一套,老百姓心痛

该反思了,国内大企业一去国外就凉,外国不吃这一套,老百姓心痛

眼光很亮
2024-12-07 19:23:51
于谦看起来最少也70岁了,但实际他才55岁,于谦真得少喝点酒了!

于谦看起来最少也70岁了,但实际他才55岁,于谦真得少喝点酒了!

人情皆文史
2024-11-09 01:04:08
1982年,因为超生我从正营降到正连,后来我又从正连升到正团

1982年,因为超生我从正营降到正连,后来我又从正连升到正团

幸福生活每一天
2024-12-09 09:51:22
第4败!联盟第一骑士7人上双仍爆冷输热火 希罗34分单节19分

第4败!联盟第一骑士7人上双仍爆冷输热火 希罗34分单节19分

醉卧浮生
2024-12-09 09:44:09
合肥天空现鱼鳞状云层,气象专家解释

合肥天空现鱼鳞状云层,气象专家解释

极目新闻
2024-12-09 15:17:29
马云:我是为了蚂蚁未来20年而来!(附:演讲原文)

马云:我是为了蚂蚁未来20年而来!(附:演讲原文)

互联网坊间八卦
2024-12-08 21:26:30
刘某娟录音曝光:这个民族应该扔颗原子弹!

刘某娟录音曝光:这个民族应该扔颗原子弹!

雪中风车
2024-12-07 06:53:55
现如今成都的繁华程度跟北京旗鼓相当,只是市区面积略小一些

现如今成都的繁华程度跟北京旗鼓相当,只是市区面积略小一些

辽宁打工者谈城市发展
2024-12-08 10:07:00
中国游客绝食抗议:“几万元白花了!还受一肚子气”……

中国游客绝食抗议:“几万元白花了!还受一肚子气”……

发现新西兰
2024-12-09 12:30:56
东莞市中医院通报“女子称做彩超时男工程师闯入”:对相关负责人员作出处理

东莞市中医院通报“女子称做彩超时男工程师闯入”:对相关负责人员作出处理

界面新闻
2024-12-09 07:39:06
CCTV5直播:莫兰德战周琦,徐杰再担重任,广东再战北京力争复仇!

CCTV5直播:莫兰德战周琦,徐杰再担重任,广东再战北京力争复仇!

老鹈爱历史
2024-12-09 09:41:25
叙利亚总理宣布投降,反抗军接管大马士革,宣布五条纪律

叙利亚总理宣布投降,反抗军接管大马士革,宣布五条纪律

史政先锋
2024-12-08 17:26:50
从中超直接罚降级到中乙?博主再爆处罚猛料

从中超直接罚降级到中乙?博主再爆处罚猛料

中超伪球迷
2024-12-09 10:59:46
2024-12-09 16:03:00

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

财经要闻

半导体新攻防

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

尖叫之夜,明星们的小心思全照出来了

科技要闻

马云罕见演讲:AI改变一切 但不能决定一切

汽车要闻

保时捷经销商精简背后 是战略升级

态度原创

艺术
房产
家居
数码
亲子

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

家居要闻

逸韵雅居 打造闲适的空间氛围

数码要闻

荣耀GT开启100元订金预订 三种配色至高1TB可选

亲子要闻

妹妹趴在哥哥身上玩哥哥脸蛋,发现被拍后 笑得天真烂漫

无障碍浏览 进入关怀版