广东
大家好，这几天小编这里一会狂风暴雨，一会又晴空万里，这反反复复的天气最容易让人感到身体不适，所以大家可要注意好身体，提高一下免疫啊。
说到身体不适，很多人可能会立刻想到使用特效西药治愈，因为特效药确实可以快速缓解症状，但是除了特效药，我们还有什么办法，可以日常治愈调养一下身体情况的呢？
悄悄告诉大家，其实我们的身体上也是自带“有效药”的喔！
它就是“穴位”
我们每个人身体上的穴位其实就像是药一样，当你有不适症状时，按揉这些穴位3-5分钟就可以缓解不适的症状，除此之外还可以促进血液循环，提高免疫力。
今天就让小编给大家好好介绍一下身体自带的六种“药”
1、降血压之"药”
在你的前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，约三横指宽处，为【內关穴】，每日按揉3-5分钟有着宁心安神、理气止痛的功效
2、护肝排毒之"药”
在你的足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，为【太冲穴】，每日按揉3-5分钟有着平肝息风，清热利湿，通络止痛的功效
3、消炎护嗓之"药”
在你的足内侧，内踝尖下方凹陷处为【照海穴】，每日按揉3-5分钟有着养阴、安神、利咽、调经的功效
4、健胃促消化之"药”
在你的腕掌横纹中央，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，为【大陵穴】，每日按揉3-5分钟有着清心降火、通调血脉、宽胸理气、和胃止痛的功效
5、降血糖之"药”
在你的内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中，为【然谷穴】，每日按揉3-5分钟有着升清降浊、益气固肾、清热利湿、泻热、消胀、宁神的功效
6、心悸急救之"药”
在你的腋窝顶点，腋动脉搏动处为【极泉穴】，每日按揉3-5分钟有着宽胸理气，通经活络的功效
看完以上六个穴位的“药用”功效
大家是不是觉得原来人的身体也暗藏如此多的养生玄机呢？其实人体发出警告不是一朝一夕之间的事，都是长期累积才会爆发的，所以提高免疫力也要赶紧重视起来！【广药牌灵芝孢子油】源自世界500强广药集团，是运用国家工程研究中心核心技术，经破壁萃取、高倍浓缩而成的灵芝孢子粉精华。品质纯正，总三萜类化合物功效成分含量高，特别含有麦角甾醇；其增强免疫力的保健功能，已得到经常失眠疲劳、亚健康、体弱年迈、肿瘤术后等免疫力低下人群的广泛使用和认可。
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责任编辑：
姚玫洁_ST09
