许多人在年老之后,发现自己的问题是,睡得越少,睡得越难,睡得越晚。从前累了可以倒头就睡,而现在到了晚上不但总是睡不着,还有失眠的现象。与此同时早晨也醒得较早,早早起床,睡眠不好人也没有精神,时间久了对健康自然会有影响。老人和年轻人身体各不相同,一旦发现自己失眠,一定要及时找出原因,以免给身体带来更大的负担,到时候麻烦就大了。
事实上,老年人在白天打瞌睡,晚上保持清醒,这主要是因为他们的褪黑激素分泌减少,褪黑激素有帮助我们区分日夜的功能。随着年龄的增长,人类体内褪黑素的分泌减少,人体与大脑之间的差异也会逐渐变得模糊,从而导致失眠。
老年人睡眠问题的表现与自身NAD+的缺失密不可分:随着年龄的增长,振荡器和主钟的NAD+水平下降,SIRT1水平下降,时钟基因表达减少,导致固有周期延长,适应性变差。因此补充NAD+的作用就是调整生物钟的固有周期,使其适应能力提高,最直接的表现就是很多老年人在使用NAD+前体睡眠质量提高后,一觉入睡比较容易。因此NAD+非常重要,此外,还发现NAD+合成量随年龄的增长而下降,消耗量逐渐增加,那么NAD+总量就会越来越少。
结果表明, NMN是人体内关键辅酶 NAD+的前体物质。NAD+是 DNA修复系统中的重要组成成分,也是细胞核与负责能量合成的线粒体之间的关键联络因子。与此同时,人体中 NAD+的含量与 sirtuins蛋白家族的活型密切相关,后者具有延年益寿、抑制细胞老化的作用。身体所需的各种物质都需要辅酶的合成。
人生大部分时间都是在睡眠中度过的,睡眠对于每个人来说都是非常重要的,睡得好,精神也好,气色也好。美国原装进口FMUKE福迈克NMN原材料经过美国权威机构检测,通过美国FDA认证,采用美国的原料进行生物酶法生产。生物酶全自然发酵,使得NMN纯度达到99.9%以上,FMUKE福迈克NMN的配方更适合亚洲人的体质,真正做到质量领先。FMUKE福迈克NMN能明显缩短入睡时间,同时能减少夜间觉醒次数,增加总睡眠时间,能使老年人更有效地改善睡眠质量,恢复健康睡眠!
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李嘉莹_ST09
